Semaine nationale de la sécurité des aînés, du 6 au 12 novembre 2002

Sécurité à domicile

Saviez-vous que les chutes sont la cause majeure d'admission pour blessures dans les hôpitaux de soins de courte durée au Canada? En effet, elles représentent 68 % de tous les jours passés en hôpital pour blessures et 76 % de tous les décès à l'hôpital en raison de blessures. Source : Institut canadien de l'information en matière de santé, octobre 1999. Un ergothérapeute peut vérifier la sécurité de votre domicile et émettre des recommandations pour réduire les risques de chutes ou de blessures à la maison. Pour de plus amples renseignements, consultez notre aide-mémoire sur la sécurité à domicile. Les aidants d'une personne atteinte de démence peuvent également avoir des inquiétudes en matière de sécurité. Cliquez ici pour obtenir des suggestions pour améliorer la sécurité de la personne atteinte d'une démence de type Alzheimer dont vous prenez soin à domicile. On estime que 85% des admissions pour cause de blessures se produisent en raison de chutes chez les personnes âgées de 65 ans et plus, en particulier les femmes, comparativement à 22 % chez les personnes âgées de 15 à 34 ans. L'âge moyen des femmes admises à l'hôpital en raison d'une chute est de 67 ans, comparativement à 50 ans chez les hommes.

Source: Communiqué de presse du 5 octobre 1999 de l'Institut canadien de l'information en matière de santé. Pour en savoir davantage, rendez-vous au site : http://www.cihi.ca.

La sécurité au foyer est l'affaire de chacun.
Les ergothérapeutes sont en mesure d'évaluer la sécurité de votre domicile et de faire des recommandations quant aux mesures susceptibles de réduire les risques de chute ou de blessure. Par exemple, un ou une ergothérapeute peut recommander l'installation de barres d'appui dans la salle de bains, ou vérifier si elles ont été installées convenablement; il ou elle peut suggérer des mesures additionnelles qui diminueront les risques de chute ou de blessure.

Vous trouverez ci-joint une liste de précautions à prendre pour améliorer la sécurité de votre domicile.

• Ayez soin de conserver auprès de chaque téléphone les numéros les plus importants. Là où c'est possible, mettez en mémoire les numéros à composer en cas d'urgence.
• Conservez une trousse de premiers soins à la maison et dans l'atelier.
• Voyez à l'entretien régulier des appareils à combustion tels que la cuisinière, le chauffe-eau, les radiateurs, le poêle à combustion lente, la fournaise, le foyer, etc., afin de réduire les risques d'empoisonnement au monoxyde de carbone.
• Installez des détecteurs de fumée en conformité avec les indications du service des incendies et voyez régulièrement à leur entretien.
• Gardez une lampe de poche près du lit.
• Installez des projecteurs munis de détecteurs de mouvement dans les allées extérieures; voyez à ce que les arbustes demeurent bien taillés.
• Faites connaissance avec vos voisins et veillez ensemble à la sécurité du voisinage.
• Lorsque vous vous absentez, même pour un week-end, prenez les précautions nécessaires afin de diminuer les risques de vol avec effraction. Par exemple, installez des minuteries sur vos lampes et demandez à un ami ou à un voisin de ramasser les journaux et le courrier et d'inspecter la maison à tous les jours; voyez aussi à ce que la neige soit enlevée et le gazon coupé durant votre absence.

La liste qui suit vous permettra d'améliorer la sécurité de votre domicile...

Yes	No
		Ils sont propres et dégagés.
		Les tapis ont un revers anti-dérapant; ils n'ont pas de coins relevés sur lesquels on risque de trébucher.
		Les carpettes sont fixées au sol à l'aide de ruban à double face adhésive.
		Les rampes d'escalier sont fixées solidement de chaque cóté de l'escalier, et dépassent la première marche.
		Les escaliers sont bien éclairés.

Ergo-conseil : Allumez toujours la lumière avant d'entrer dans une pièce; autrement, vous pourriez trébucher sur un jouet ou sur tout autre objet se trouvant sur le sol.

Yes	No
		Les poignées des casseroles sont tournées vers l'intérieur lorsque vous utilisez la cuisinière.
		La cuisine est équipée d'un marche-pied robuste et anti-dérapant servant à atteindre les objets rangés sur les étagères supérieures.
		Il y a un extincteur à portée de main.
		La surface du plancher est dégagée et les carpettes sont fixées au sol.

Ergo-conseil : Ayez recours à des appareils électroménagers et à des ustensiles de petit format qui sont munis de dispositifs de sécurité, tels un grille-pain à parois isolantes, une bouilloire à arrêt automatique, un ouvre-boîte électrique sans lame, et des ustensiles à poignée anti-dérapante.

Yes	No
		Il y a un tapis anti-dérapant dans la bai-gnoire.
		Le couvre-plancher est anti-dérapant.
		La douche est équipée d'un thermostat pour éviter de s'ébouillanter.

Ergo-conseil : Faites installer des barres d'appui autour de la baignoire; ne comptez pas sur les porte-serviettes et les porte-savons pour vous supporter.

Yes	No
		Les fils électriques reliés aux appareils électriques et aux lampes sont enroulés et n'encombrent pas les aires de passage.
		Les minuteries installées sur les lampes économisent l'énergie et constituent une mesure de sécurité additionnelle.
		Des détecteurs de mouvement sont installés au sous-sol, dans les garde-robes de plain-pied (), dans le garage et dans les aires de circulation; ils déclencheront automatiquement les dispositifs d'éclairage.

Ergo-conseil : Pensez à utiliser des appareils électriques et électroménagers sécuritaires et qui économisent l'énergie : par exemple, un four à micro-ondes et des outils sans fil.

 

Photos courtesy of the Canada Safety Council